Author: Dr. Hashmi

सेक्स से संबंधित कई सवालों का जवाब हमें समझदारी से और सही जानकारी से मिल सकता है। क्या आप जानते हैं कि एक सामान्य सेक्स सेक्शन का औसतन समय कितना होता है? अक्सर लोग इस विषय पर भ्रमित रहते हैं और कई तरह के विचार मन में चलते रहते हैं। इस लेख में हम बात करेंगे कि सेक्स सेक्शन का सही समय कितना होना चाहिए और इससे हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ता है। सेक्स सेक्शन का औसत समय सेक्स को लेकर दुनिया भर में कई सर्वे और अध्ययन होते रहते हैं, जिनसे हमें सेक्स से जुड़ी…

स्तनपान के दौरान निपल्स में दर्द और जलन की समस्या आमतौर पर शुरुआती दिनों में होती है। यह दर्द मां और शिशु दोनों के लिए असहज हो सकता है, लेकिन सही देखभाल से इससे राहत पाई जा सकती है। निपल्स की देखभाल के कुछ आसान तरीके अपनाकर इस दर्द को कम किया जा सकता है। यदि यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो एक अनुभवी लैक्टेशन विशेषज्ञ से परामर्श लेना बेहद ज़रूरी होता है। 1. सही तरीके से शिशु को लॅच करेंस्तनपान की शुरुआत में यह सुनिश्चित करें कि शिशु का सही तरीके से लॅच हो। अगर शिशु…

लिंग में खुजली (Itching in Penis) एक आम समस्या हो सकती है, जिसे अक्सर लोग हल्के में ले लेते हैं। हालांकि, यह कई अलग-अलग कारणों से हो सकती है और यदि इसका सही उपचार नहीं किया जाता है, तो यह और अधिक गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है। इस लेख में हम लिंग में खुजली के मुख्य कारणों और इसके उपचार के तरीकों के बारे में चर्चा करेंगे। लिंग में खुजली के कारण 1. स्कैबिज़ (Scabies) लिंग में खुजली का एक मुख्य कारण स्कैबिज़ हो सकता है। यह एक स्किन इंफेक्शन है, जो त्वचा में खुजली, फोड़े और फुंसियों…

आकर्षण के पारंपरिक मापदंड अब बदल चुके हैं, और आज के पुरुष उन महिलाओं को अधिक पसंद करते हैं, जो अपनी बातों और कामों में आत्मनिर्भर हों, न कि वे महिलाएं जो हर समय दूसरों की राय पर निर्भर रहती हैं। इसलिए, यदि आप पुरुषों का ध्यान आकर्षित करना चाहती हैं, तो आपको अपनी सोच और स्वभाव में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है। यहां हम कुछ ऐसे गुणों की चर्चा करेंगे, जो पुरुषों को महिलाओं के प्रति आकर्षित करने में मदद कर सकते हैं। आत्मविश्वास का महत्व पुरुषों को सबसे अधिक वह महिलाएं आकर्षित करती हैं, जिनमें आत्मविश्वास होता…

Undergoing weight-loss surgery, or bariatric surgery, is a significant decision for many individuals seeking to manage obesity and improve their overall health. However, for women who are planning to conceive after bariatric surgery, there are several important factors to consider. While weight-loss surgery can reduce pregnancy complications related to obesity, it introduces specific challenges for both maternal and fetal health. It’s essential to approach pregnancy after such surgery with proper planning and medical guidance. Timing Your Pregnancy After Surgery One of the most important considerations is timing. Health experts typically recommend waiting 12 to 18 months after weight-loss surgery before…

बच्चे का जन्म एक बड़ी खुशी का पल होता है, लेकिन इसके साथ ही महिलाओं के शरीर में कई शारीरिक और मानसिक बदलाव होते हैं। इनमें से एक बदलाव सेक्स लाइफ में भी आता है। डिलिवरी के बाद पहली बार सेक्स करने को लेकर कई महिलाएं अनिश्चित होती हैं। इस दौरान कुछ शारीरिक समस्याएं और मानसिक चिंताएं भी हो सकती हैं। यह लेख उन समस्याओं और समाधान पर आधारित है जो डिलिवरी के बाद सेक्स करते समय आ सकती हैं। 1. सेक्स की इच्छा न होना बच्चे के जन्म के बाद, खासकर पहले कुछ हफ्तों तक, महिला को सेक्स की…

लड़ाई का महत्व कई जोड़ों के बीच एक आम धारणा है कि लड़ाई करना रिश्ते के लिए हानिकारक है। हालाँकि, एक नए अध्ययन के अनुसार, जो जोड़े आपस में बहस करते हैं, वे उन जोड़ों की तुलना में अधिक खुशहाल और स्थायी होते हैं, जो कभी भी किसी मुद्दे पर लड़ते नहीं हैं। यह दिखाता है कि कुछ तर्क-वितर्क रिश्ते की मजबूती में योगदान कर सकता है। संवाद की आवश्यकता प्रेम के रिश्ते में, समय-समय पर तर्क होना सामान्य है। जब कपल्स के बीच विचारों में भिन्नता होती है, तो यह स्वाभाविक है कि वे कभी-कभी बहस करें। एक सर्वेक्षण…

सेक्स जीवन में लुब्रिकेंट का इस्तेमाल अक्सर अनदेखा किया जाता है, हालांकि यह सुखद अनुभव के लिए बेहद महत्वपूर्ण हो सकता है। बहुत से लोग लुब्रिकेंट का उपयोग करने में हिचकिचाते हैं, लेकिन यह समझना जरूरी है कि हर अनुभव हमेशा सहज नहीं होता। लुब्रिकेंट का महत्व सेक्स के दौरान कुछ लोग इस बात से अनजान होते हैं कि लुब्रिकेंट के बिना रगड़ के कारण असुविधा हो सकती है। यह न केवल अनुभव को बुरा कर सकता है, बल्कि कुछ मामलों में यह शारीरिक नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसीलिए, एक हल्का सा लुब्रिकेंट उपयोग करने में कोई हिचक नहीं…

किशोरावस्था वह महत्वपूर्ण समय होता है जब युवा शारीरिक और मानसिक विकास के कई चरणों से गुजरते हैं। इस उम्र में यौन संबंध बनाने का निर्णय अक्सर कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न कर सकता है, खासकर जब जानकारी और स्वच्छता का ध्यान नहीं रखा जाता है। स्वास्थ्य समस्याएं कम उम्र में यौन संबंध बनाने से यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) का खतरा बढ़ जाता है। इस उम्र में बहुत सी लड़कियां उचित जानकारी के अभाव में स्वच्छता का ध्यान नहीं रख पाती हैं, जिससे हर्पिज, एचआईवी एड्स जैसे गंभीर संक्रमणों का जोखिम बढ़ सकता है। गर्भाशय ग्रीवा कैंसर का खतरा शोध बताते…

प्रेगनेंसी के लिए प्रयास करते समय युगल कई बातों पर ध्यान देते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक संबंध बनाते समय कौन सी बातें सहायक हो सकती हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको मदद कर सकते हैं। तनाव को कम करें जब महिलाएं प्रेगनेंसी के लिए प्रयास कर रही होती हैं, तो तनाव एक बड़ा कारण बन सकता है। इस समय पर, आपको अपने पल को मजेदार बनाना चाहिए। अगर आप इस अनुभव का आनंद लेंगी, तो यह आपके लिए सकारात्मक होगा। यह समझना जरूरी है कि ऑर्गेज्म का न होना ही प्रेगनेंसी में रुकावट नहीं…