हाल के वर्षों में युवाओं के बीच वेपिंग, शिशा और हुक्का के प्रति एक गहरी रुचि देखने को मिली है। इन विकल्पों को अक्सर पारंपरिक धूम्रपान की तुलना में सुरक्षित माना जाता है, लेकिन इनका उपयोग भी शरीर के विभिन्न अंगों, विशेषकर प्रजनन प्रणाली पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है।
शिशा
शिशा, जिसे सुगंधित तंबाकू के रूप में जाना जाता है, में निकोटीन, टार और भारी धातुएं होती हैं। ये तत्व सीधे अंडाणुओं और शुक्राणुओं की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं। शिशा का नियमित सेवन शुक्राणुओं की संख्याओं, गुणवत्ता और गति को कम कर सकता है, साथ ही अंडाणुओं की गुणवत्ता और संख्या को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। इसका कारण यह है कि निकोटीन अंडाशय और फॉलिक्यूलर तरल में जम जाता है, जो स्वस्थ अंडाणु विकास के लिए आवश्यक होते हैं।
हुक्का
हुक्का, जिसे जलपान या वाटर पाइप के रूप में भी जाना जाता है, युवा पीढ़ी में काफी लोकप्रिय है। हुक्का पीने से न्यूरोटॉक्सिक और कैंसरजनक पदार्थ निकलते हैं, जो शुक्राणुओं के डीएनए को नुकसान पहुंचाते हैं। यह अंडाशय के ऊतकों और अंडाणुओं की गुणवत्ता को भी प्रभावित करता है। हुक्का का नियमित सेवन प्रजनन क्षमता पर गंभीर असर डाल सकता है।
वेपिंग
वेपिंग, जो ई-सिगरेट का एक रूप है, कम मात्रा में निकोटीन वाष्प छोड़ता है। हालांकि इसकी निकोटीन की सांद्रता पारंपरिक सिगरेट की तुलना में कम होती है, फिर भी यह प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन जैसे महत्वपूर्ण महिला हार्मोन के निर्माण को बाधित करता है। इसके अलावा, हुक्का के धुएं में मौजूद जहरीले रसायन अंडाशय को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
निष्कर्ष
यह ध्यान रखना आवश्यक है कि निष्क्रिय धूम्रपान भी उतना ही हानिकारक हो सकता है। पुरुषों के लिए, शुक्राणु सामान्यतः 78 दिनों तक प्रजनन पथ में संग्रहित रहते हैं, जबकि महिलाओं में अंडाणु की संख्या उम्र के साथ घटती जाती है और धूम्रपान से होने वाले तनाव इस प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। इसलिए, किसी भी प्रकार की धूम्रपान आदत को पूरी तरह से छोड़ना महत्वपूर्ण है।
संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें। वे आपकी चिकित्सा इतिहास और वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकते हैं।
नोट: यदि आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंता है, तो कृपया हमें +91-9058577992 पर संपर्क करें और हमारे अनुभवी डॉक्टरों से मुफ्त परामर्श प्राप्त करें। धन्यवाद।
