प्रेगनेंसी के लिए प्रयास करते समय युगल कई बातों पर ध्यान देते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि शारीरिक संबंध बनाते समय कौन सी बातें सहायक हो सकती हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको मदद कर सकते हैं।
तनाव को कम करें
जब महिलाएं प्रेगनेंसी के लिए प्रयास कर रही होती हैं, तो तनाव एक बड़ा कारण बन सकता है। इस समय पर, आपको अपने पल को मजेदार बनाना चाहिए। अगर आप इस अनुभव का आनंद लेंगी, तो यह आपके लिए सकारात्मक होगा। यह समझना जरूरी है कि ऑर्गेज्म का न होना ही प्रेगनेंसी में रुकावट नहीं बनता।
सही सेक्स पोजिशन
प्रेगनेंसी में मदद करने के लिए कुछ सेक्स पोजिशन अधिक फायदेमंद हो सकती हैं। ऐसी पोजिशन का चयन करें जिनमें अधिकतम पेनिट्रेशन हो सके। इससे स्पर्म गर्भाशय के भीतर बेहतर तरीके से पहुंच सकेगा।
ओरल सेक्स का प्रभाव
कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि ओरल सेक्स से लार की उपस्थिति स्पर्म के लिए हानिकारक हो सकती है। इससे महिला के शरीर का पीएच स्तर बदल सकता है, जो प्रेगनेंसी में रुकावट पैदा कर सकता है। इसीलिए, जब आप प्रेगनेंसी के लिए प्रयास कर रही हों, तो ओरल सेक्स से बचना बेहतर रहेगा।
शारीरिक संबंध के बाद का तरीका
कई महिलाएं मानती हैं कि सेक्स के बाद कुछ समय तक पीठ के बल लेटकर और पैर ऊपर उठाकर रखने से स्पर्म को एग तक पहुंचने में मदद मिलती है। हालांकि, वैज्ञानिक इस विचार से सहमत नहीं हैं और इसे अनावश्यक मानते हैं।
निष्कर्ष
प्रेगनेंसी की प्रक्रिया में शारीरिक संबंध एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। तनाव कम करने, सही पोजिशन का चुनाव करने और अन्य बातों का ध्यान रखना सहायक हो सकता है।
महत्वपूर्ण नोट
हमेशा महत्वपूर्ण स्वास्थ्य संबंधी बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें। वे आपकी मेडिकल हिस्ट्री और वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।
यदि आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंता है, तो कृपया हमें +91-9058577992 पर संपर्क करें और हमारे अनुभवी डॉक्टरों से मुफ्त परामर्श प्राप्त करें। धन्यवाद।
